新甫京娱乐app枕边有了它,小心让你的身体出大问题!

摘要:美国专家指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种“电子雾”,影响人的神经系统和生理功能,虽然释放量极微,但不可不防。

人的一生中约三分之一的时间是在睡眠中度过。当人体处在睡眠状态时,全身放松,身体的各个器官都能得到好的休息。所以才会有“不觅仙方觅睡方”的谚语流传至今。

摘要:人的一生中约三分之一的时间是在睡眠中度过。当人体处在睡眠状态时,全身放松,身体的各个器官都能得到最好的休息。所以才会有“不觅仙方,觅睡方”的谚语流传至今。

人的一生中约三分之一的时间是在睡眠中度过。当人体处在睡眠状态时,全身放松,身体器官都能得到充分的休息。

但如果,忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利,甚至会让你短命几十年。赶快看看有哪些需要注意的吧!

人的一生中约三分之一的时间是在睡眠中度过。当人体处在睡眠状态时,全身放松,身体的各个器官都能得到最好的休息。所以才会有不觅仙方,觅睡方的谚语流传至今。

但如果,忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利,甚至会让你短命几十年。想要长寿,就赶快看看有哪些需要注意的吧!

1 戴“表”睡觉镭辐射真不小

但如果,忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利,甚至会让你短命几十年。想要长寿,就赶快看看有哪些需要注意的吧!

戴表睡,小心镭辐射

有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表,特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。

戴表睡觉镭辐射真不小

有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。

2 戴“牙”睡觉误吞牙套可不行

有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。

因为,手表特别是夜光表有镭辐射。量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。

有一部分人没有牙齿,都是戴着假牙过日子的,但是这类人在晚上的睡觉的时候居然还让他的假牙陪他一起入睡,其实这样的做法是非常不正确的。因为在您睡觉的过程中是非常有可能把自己的假牙给吞下去的,这样是会危及人的生命的。戴假牙的人临睡前好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。

因为手表,特别是夜光表有镭辐射。量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。

戴牙睡,误吞牙套可不行

3 戴“罩”睡觉乳腺病状会增生

戴牙睡觉误吞牙套可不行

有一部分人没有牙齿,都是戴着假牙过日子的,但是竟有人在晚上睡觉的时候,也让假牙陪着一起入睡。

美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。

有一部分人没有牙齿,都是戴着假牙过日子的,但是这类人在晚上的睡觉的时候,居然还让假牙陪他一起入睡。

其实这样的做法是非常不正确的,因为人在睡觉过程中很有可能把自己的假牙给吞下去,这样十分危险。

4 带“机”睡觉手机辐射真玩儿命

其实这样的做法,是非常不正确的。因为在您睡觉的过程中,是非常有可能把自己的假牙给吞下去的,这样是会危及人的生命的。

因此,戴假牙的人临睡前,最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。

美国专家指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。这类人在床上接电话或者是玩手机,玩着玩着玩困了,就会顺便就把手机放在了自己的枕头旁边,也就是带着手机一起入睡的,其实这样也是会有大量的辐射,对人的身体健康非常的不利。

因此,戴假牙的人临睡前,最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。

戴机睡,手机辐射真玩儿命

5 带“妆”睡觉痘痘粉刺找上来

戴罩睡觉乳腺病状会增生

美国专家指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能,虽然释放量极微,但不可不防。

有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。
6 头发带湿睡觉头晕恶心易感冒

美国夏威夷文明病研究所,通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。

这类人在床上接电话或者是玩手机,玩着玩着玩困了,就会顺便把手机放在自己的枕头旁边,也就是带着手机一起入睡。其实这样也是会有辐射,对身体健康不利。

西医:湿头发睡觉易引起头晕、恶心

女人戴乳罩,是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。

带妆睡,痘痘粉刺找上来

有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有认真地擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,直接就上床睡觉,容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感,伴有绵绵隐痛。次日清晨,更会出现莫名的头痛或头晕现象,严重者还会出现恶心。长此以往,还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。

戴机睡觉手机辐射真玩儿命

有些女性,尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。

中医:头发不干睡觉易感冒

美国专家指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。

须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。

一天当中,人的阳气在午夜弱,人们经过一天的消耗,很容易感到疲惫,这表明人体“卫气”活性下降,即抵御风寒的能力降低。所以如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管,受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻;因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉,更容易感冒。

这类人在床上接电话或者是玩手机,玩着玩着玩困了,就会顺便就把手机放在了自己的枕头旁边,也就是带着手机一起入睡的。其实这样也是会有大量的辐射,对人的身体健康非常的不利。

所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,既可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。

这六种枕边物,大家也不要不当回事,如果你一旦有这个睡觉习惯,这种坏影响会陪伴你度过余生1/3时光,危害也就潜移默化了。想要长命,养生是关键,想要养生,先不要碰这些养生禁忌哦。

带妆睡觉痘痘粉刺找上来

头发带湿睡觉,头晕恶心易感冒西医:湿头发睡觉,易引起头晕、恶心

有些女性,尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。

有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有认真地擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,直接就上床睡觉,最容易患病。

须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。

睡到半夜,会感到头皮局部有麻木感,伴有绵绵隐痛。次日清晨,更会出现莫名的头痛或头晕现象,严重者还会出现恶心。长此以往,还会引发一种被称为头皮下静脉丛炎的疾病。

所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。

中医:头发不干睡觉,易感冒

头发带湿睡觉头晕恶心易感冒

一天当中,人的阳气在午夜最弱。人们经过一天的消耗,很容易感到疲惫,这表明人体卫气活性下降,即抵御风寒的能力降低。

西医:湿头发睡觉,易引起头晕、恶心

所以,如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管,受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝,就会使机体受冻。

有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有认真地擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,直接就上床睡觉,最容易患病。

接下来,身体会反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低。这样就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,出现感冒症状,如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉,非常容易感冒。

睡到半夜,会感到头皮局部有麻木感,伴有绵绵隐痛。次日清晨,更会出现莫名的头痛或头晕现象,严重者还会出现恶心。长此以往,还会引发一种称为头皮下静脉丛炎的疾病。

如果你有上述睡觉习惯,其坏影响会陪伴你度过1/3的人生时光,想想都可怕,赶紧改掉吧。

中医:头发不干睡觉,易感冒

一天当中,人的阳气在午夜最弱。人们经过一天的消耗,很容易感到疲惫,这表明人体卫气活性下降,即抵御风寒的能力降低。

所以,如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管,受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻。

因而,反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉,更容易感冒。

这六种枕边物,大家也不要不当回事。如果你一旦有这个睡觉习惯,这种坏影响会陪伴你度过余生1/3时光,危害也就潜移默化了。

想要长寿,养生是关键。想要养生,先不要碰这些养生禁忌哦。

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